Systemisches Coaching & Psychologische Beratung

Systemisches Coaching und psychologische Beratung

Raum für Reflexion, Entwicklung und neue Perspektiven

Sie möchten sich neu orientieren, eine wichtige Entscheidung treffen, Ihre Ziele klären oder mit einer herausfordernden Situation im Alltag oder Beruf besser umgehen?

Im psychologischen Coaching und in der Beratung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation zu reflektieren, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete nächste Schritte zu planen.

Systemisches Coaching ist dabei vor allem prozessorientiert: Sie entwickeln Ihre eigenen Lösungen, während ich Sie mit Fragen, Struktur und psychologischem Fachwissen begleite.

Psychologische Beratung ist stärker auf eine konkrete Fragestellung ausgerichtet. Gemeinsam ordnen wir Ihr Anliegen ein, betrachten mögliche Zusammenhänge und entwickeln passende Handlungsmöglichkeiten.

Je nach Anliegen können Coaching und Beratung ineinandergreifen.

 

Das Angebot richtet sich an psychisch gesunde Erwachsene und findet außerhalb der Heilkunde statt. Es handelt sich nicht um Psychotherapie, eine medizinische Behandlung oder eine psychologische Diagnostik. Psychische Erkrankungen werden im Rahmen dieses Angebots weder diagnostiziert noch behandelt.

Bei akuten psychischen Krisen, Suizidgedanken oder einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung wenden Sie sich bitte an eine ärztliche oder psychotherapeutische Fachperson, eine psychiatrische Notaufnahme oder den zuständigen Krisendienst. Das Online-Angebot ist nicht für Notfälle geeignet.

 

Mögliche Themen

  • berufliche oder private Neuorientierung

  • Entscheidungsfindung und Zielklärung

  • Selbstreflexion und persönliche Entwicklung

  • Umgang mit Veränderungen und Übergängen

  • Kommunikation, Konflikte und Beziehungen

  • berufliche Herausforderungen und hohe Anforderungen

  • Selbstfürsorge und persönliche Grenzen

  • Ressourcen und Resilienz

  • Vorbereitung auf schwierige Gespräche

  • Entwicklung konkreter nächster Schritte

 

So läuft die Zusammenarbeit ab

Kostenloses Kennenlerngespräch

In einem etwa 20-minütigen kostenlosen Kennenlerngespräch besprechen wir Ihr Anliegen und klären, ob Systemisches Coaching oder psychologische Beratung (oder beides) für Sie passend ist.

Das Gespräch dient der ersten Orientierung und ist keine psychotherapeutische Diagnostik oder Krisenabklärung.

Individuelle Begleitung

Die Sitzungen orientieren sich an Ihren Themen, Bedürfnissen und Zielen. Wir reflektieren Ihre Situation, entwickeln neue Perspektiven und arbeiten an konkreten nächsten Schritten.

Begleitung über mehrere Termine

Viele Themen profitieren von mehreren Gesprächen. Umfang und Frequenz richten sich nach Ihrem Anliegen und werden individuell abgestimmt.

 

Honorar & Rahmenbedingungen

Kostenloses Erstgespräch

20 Minuten

Systemisches Coaching oder Beratung

120 Euro pro Sitzung à 60 Minuten
Online per Videokonferenz

Ermäßigte Plätze

In begrenztem Umfang biete ich reduzierte Honorare für Menschen in finanziell belastenden Situationen an. Sprechen Sie mich gerne an.

Organisatorisches

  • Online per Videokonferenz

  • Kostenfreie Absage oder Terminverschiebung bis 24 Stunden vor dem Termin

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren